الأرق يرفع ضغط الدم

الأرق يرفع ضغط الدم

اوتاوا: أظهرت دراسة حديثة أن الأرق يرفع مستوى ضغط الدم ويؤدي إلى مشاكل في القلب.

وأشارت الدراسة إلى أن ضغط الدم لمدة 24 ساعة عند شخص يعاني

من أرق مزمن، أعلى من ضغط الدم عند الأشخاص الذين ينامون جيداً.

وقد تمت الدراسة في مختبرات خاصة وأجراها باحثون من كلية الطب

في جامعة مونتريال، وقد تم قياس ضغط دم 13 شخص يعاني من أرق مزمن و13 شخص ينامون جيداً.

وأكدت الدراسة أن الأرق المزمن قد يكون له تأثيراً سلبياً على القلب

حتى لو كان الشخص سليماً من أي داء آخر، حيث يسبب الأرق ضغط

دم أعلى خلال فترة الليل مما قد يؤدي إلى مشاكل في الشرايين والقلب.

ربنا يبعد عننا امراض القلب وكل الامراض ياارب
تسلم ايديكي على المعلومات المفيدة دي