للوقاية من سرطان القولون والجهاز الهضمي

أظهرت دراسة جرت في الولايات المتحدة ونشرت نتائجها الإثنين أن تناول
الكالسيوم يخفض مخاطر الإصابة بسرطان القولون والجهاز الهضمي لدى النساء
والرجال.

وكتب واضعو الدراسة أن "تناول مشتقات الحليب وغيرها من المواد
الغذائية الغنية بالكالسيوم وأقراص الكالسيوم كان مرتبطا بانخفاض مخاطر
الإصابة بسرطان في الجهاز الهضمي، لدى النساء والرجال على حد سواء".


وبينت الدراسة أن مخاطر الإصابة بالسرطان تراجعت بنسبة 23% لدى خمس النساء
اللواتي تناولن أكبر كمية من الكالسيوم (1881 ملغ في اليوم)، بالمقارنة مع
اللواتي تناولن أقل كمية من الكالسيوم (494 ملغ في اليوم)، وظهر التراجع
بصورة خاصة بالنسبة لسرطان القولون.
أما بالنسبة للرجال، فإن خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم لدى خمسهم
الذي تناول أكبر كمية من الكالسيوم (حوالى 1530 ملغ في اليوم) كان أقل
ب16% منه لدى الخمس الذي تناول أدنى كمية من الكالسيوم (526 ملغ في
اليوم)، وفق الدراسة التي نشرت في مجلة "اركايفز اوف اينترنال ميديسين" الطبية الاميركية.



وفي المقابل، لم يظهر أي رابط بين تناول الكالسيوم ومشتقات الحليب وتراجع
مخاطر الإصابة بسرطان البروستات أو الثدي او أي سرطان آخر غير سرطان
الجهاز الهضمي، بحسب ما أوضح واضعو الدراسة.


وقام الباحثون التابعون للمعهد الوطني الأميركي للسرطان في إطار الدراسة
بمتابعة 293907 رجلا و198903 امرأة تتراوح أعمارهم بين 50 و71 سنة على مدى
سبع سنوات.


وأشار الباحثون إلى أن الكالسيوم أثبت فوائده في تقليص نمو الأنسجة بشكل
غير طبيعي والمساعدة على إعادة ترميم الخلايا بشكل طبيعي في جهاز المعدة
والامعاء والصدر.


كما أن الكالسيوم يلغي مفاعيل المرة والأحمضة الدهنية ويمكن أن يحد من الأضرار التي تلحق بغشاء الأمعاء الغليظة

معلومات مفيدة جدا
بجد ميرسي على الطرح الروووعة ده وفي انتظار المزيد